ジミー・キンメル 25ポンド、カロリー摂取の取りやめ
ジミー・キンメルはレイトナイト・トークショーを持つことで知られ、最も面白い性格の持ち主の一人でしょう。彼はお金をかけて早くダイエットを成功させることをしませんでしたが、彼のダイエット方法は未だに疑問が残ります。きちんとした食事を摂るのではなく、彼はカロリー摂取をやめることにしたのです。
キンメルは断続的断食も始めました。既に空腹だったはずなのに、どうやって更に断食を行ったのかは分かりません。彼は25ポンドの減量に成功しましたが、やはり空腹になることは避けて行うことを皆さんにはおススメします。健康でいることは続けられる生活スタイルであるべきです。
