クリスティアーナ・アギレラ 50ポンド、厳しい食事改善と定期的な運動
キャリアの最高潮にあり、クリスティーナ・アギレラはもうすぐ5回のグラミー賞受賞を迎え、ハリウッド・ウォーク・オブ・フェイムのスターになる才能ある女性として知られています。しかし、彼女は最初の出産後、200ポンドも太ってしまい、色々なことに変化が起こりました。
手術を受けずに、厳しい食事改善、決まったトレーニング、ヨガを行ったことで50ポンドの減量を成功させました。20年も業界にいる中、彼女は2018年にリリースした8枚目のスタジオアルバム、リベレーションを含め、何枚ものアルバムがアメリカトップチャートのトップ10入りしています。
