Sherri Shepherd – 18 KG – Dieta i ćwiczenia

Sherri Shepherd jest bardzo znaną aktorką komediową, którą widzowie pamiętają również jako współprowadzącą program The View. Shepherd musiała zmienić całe życie po tym, jak dowiedziała się, że ma cukrzycę typu 2. W rzeczywistości z powodu nadwagi już od kilku lat miała stan przedcukrzycowy.

Sherri postanowiła nie ukrywać tajników swojej transformacji i otwarcie mówi o całej swojej przygodzie z odchudzaniem. Ujawniła, że ​​ćwiczenia i zrównoważone nawyki żywieniowe mogą naprawdę zdziałać cuda. Aktorka była w stanie zrzucić około 18 kg i nadal utrzymuje świetną sylwetkę.