Heather Graham: Balance aus Fitness und Achtsamkeit

Heather Graham begeisterte nicht nur durch ihr schauspielerisches Talent in Filmen wie “Boogie Nights” und “Austin Powers”, sondern auch durch ihre immer elegante Ausstrahlung. In einem schwarzen String-Bikini watet sie mit natürlicher Leichtigkeit durch das Meer. Ihr persönliches Fitnessprogramm basiert auf einer pflanzlichen Ernährung, die reich an frischem Gemüse und Proteinen ist.

Zucker kommt bei ihr nur selten auf den Teller. Yoga, Pilates und Meditation gehören jedoch zu ihren täglichen Ritualen, um Körper und Geist in Harmonie zu bringen. Heather glaubt fest daran, dass innere Ausgeglichenheit genauso wichtig ist wie körperliches Training und ihr strahlendes und jugendliches Aussehen bestätigen das.