Kourtney Kardashian: Gesund und fit leben mit Poosh

Kourtney Kardashian präsentiert sich auf diesem Bild in einem minimalistischen Bikini, dessen Erd- und Rottöne perfekt zu ihrem natürlichen Stil passen. Als Mutter von drei Kindern und Gründerin der Lifestyle-Marke “Poosh” inspiriert sie Millionen, bewusster zu leben. Ihr Fitnessprogramm ist vielseitig, doch sie ist vor allem ein Fan des beliebten “12/3/30”-Laufband-Workouts, das besonders ihre Ausdauer und Kondition fördert.

Kourtney lebt weitgehend vegan und achtet penibel darauf, nur hochwertige und frische Lebensmittel in ihrer Ernährung zu verwenden. Ihr Interesse an Gesundheit geht weit über die Oberfläche hinaus, sie erforscht ständig neue Wellness-Trends und strebt nach einer nachhaltigen Lebensweise, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.