Ilary Blasy 39 anni
Tutti ci domandiamo come riesca la bella Ilary ad essere sempre in forma e affascinate. Una famiglia, una carriera in corso e 3 figli non sono elementi facili da gestire tutti insieme, ma, nonostante questo la bella Ilary sembra proprio non sentire il trascorrere del tempo. Ilary afferma che quello che l’aiuta è il mantenersi in forma e questo è possibile con una alimentazione sana: Ilary segue la dieta Mediterranea diminuendo però l’uso di carboidrati. Per il fisico inoltre fa palestra tre volte a settimana ma non rinuncia mai alla sua sezione di yoga.
