JAKE GYLLENHAAL – pasti a basso contenuto calorico

Gli attori a volte devono passare attraverso alcuni cambiamenti radicali per adattarsi meglio a un ruolo. Per il suo ruolo nel film del 2013 intitolato Nightcrawler, all’attore Jake Gyllenhaal è stato richiesto di perdere un po ‘di peso notevole, 13 kg per essere più precisi! Gyllenhaal lo ha fatto attenendosi costantemente a pasti a basso contenuto calorico. Naturalmente, questo metodo ha aiutato l’attore a sembrare più snello e magro, perfetto per la sua parte. Secondo quanto riferito, Gyllenhaal ha condiviso che di solito avrebbe soddisfatto le sue voglie con la gomma da masticare e deve aver funzionato! Ha consegnato una prestazione eccezionale. Subito dopo aver girato il film, Gyllenhaal è tornato al suo peso precedente.