Jessica Simpson – 50 Kilogramm

Jessica Simpson ist eine amerikanische Sängerin, Schauspielerin, Modedesignerin und Autorin. Simpson konzentriert sich auf ihr Wohlbefinden, seit sie im März 2019 ihr drittes Baby, Tochter Birdie May, willkommen geheißen hat. Simpson verlor 100 Pfund, indem sie dafür sorgte, dass sie jeden Tag ihre Schritte einleitete, mindestens 14.000 davon, um genau zu sein. Ihr langjähriger Trainer, Harley Pasternak, sagte, Simpson begann damit, 6.000 Schritte pro Tag zu gehen. Dann arbeitete sie sich schließlich bis auf mindestens 14.000 Schritte pro Tag hoch. Simpson konzentrierte sich auch darauf, drei gesunde, proteinreiche Mahlzeiten pro Tag und zwei Snacks wie z.B. Mandeln zu essen.