Nicole Richie

Nicole Richie ist eine amerikanische Fernsehpersönlichkeit, Modedesignerin, Autorin, Prominente und Schauspielerin.  Der Reality-Star ist auf 88 Pfund gesunken. Richie hat sich Berichten zufolge von Sonnenblumenkernen, Sellerie und Säften ernährt. Angeblich verwendet sie auch Kaugummi, um Hungerschmerzen zu lindern. Richie sagt, ihr Mann habe sie dazu inspiriert, gesunde, natürliche Lebensmittel zu essen, darunter viel Obst und Gemüse und mageres Fleisch wie gegrilltes Hähnchen. Richie entsaftet auch regelmäßig. Sie zählt Kalorien und überschreitet nicht mehr als 1.200 pro Tag. Sie kocht regelmäßig für die Familie und vermeidet es, Lebensmittel im Haus verarbeiten zu lassen.