Yoga immer und überall

Für viele Menschen ist die Wartezeit am Flughafen eine Gelegenheit zum Entspannen, Lesen oder Schlafen, doch dieser Mann hatte einen anderen Plan. Anstatt still zu sitzen, rollte er seine Yogamatte aus und führte eine komplette Yoga-Routine durch. Zwischen den eiligen Passagieren und den endlosen Lautsprecherdurchsagen fand er einen Moment der Ruhe.

Der Mangel an Platz und die Blicke der Umstehenden störten ihn offensichtlich nicht. Sein Beispiel zeigt, wie wichtig es ist, auch auf Reisen Routinen beizubehalten. Vielleicht inspirierte er sogar andere Reisende, es ihm gleichzutun. Schließlich ist Bewegung während langer Flüge nicht nur gut für die Gesundheit, sondern auch für den Geist.